|
Заниматься спортом модно!
|
|
| Anastasiya | Дата: Воскресенье, 29.03.2015, 14:57 | Сообщение # 1 |
|
Подполковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 122
Статус: Offline
| Друзья, расскажите о том, каким видом спорта вы занимаетесь сейчас и данимались. Почему он стал частью жизни
|
| |
|
|
| natalinella | Дата: Понедельник, 30.03.2015, 16:30 | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Год занимаюсь фитнесом, сначала месяца 3 ходила на групповые занятия, потом поняла что мне этого мало, и я решила заниматься в тренаж.зале сама. Первые 2-3 тренировки были с тренером, дальше я стала заниматься сама. По статьям и видео для себя программу тренировок создала, + правильное питание. Без тренировок чувствую себя уставшей, а тренировки дают тонус и даже уже зависима от мышечной приятной боли. Позже могу показать фото результат после 5 мес тренировки, если кому интересно. Я конечно не спец, но основные рекомендации могу дать.
|
| |
|
|
| Crazy-Sochi | Дата: Понедельник, 30.03.2015, 16:35 | Сообщение # 3 |
 Сержант
Группа: Модераторы
Сообщений: 32
Статус: Offline
| natalinella, конечно интересно!
|
| |
|
|
| natalinella | Дата: Вторник, 31.03.2015, 07:30 | Сообщение # 4 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Статус: Offline
| тaк я выгляделa, кaк только нaчaлa зaнятия 
это через пaру месяцев стaли мышцы уже подтянутыми
a это уже через полгодa
 
|
| |
|
|
| natalinella | Дата: Вторник, 31.03.2015, 07:31 | Сообщение # 5 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Статус: Offline
| вот еще фото через полгодa (не добaвилось в один ответ)
|
| |
|
|
| Светлана | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 21:39 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Гости
| Я хотела бы вам посоветовать спорт КОНЬКИ. в Сочи особо этот спорт среди молодёжи не актуален. Есть клуб "Айс" в Адлере. Советую туда сходить. Очень классное время провождение и уйма эмоций. Катаюсь как любитель, многим друзьям советую и все довольны. Ролики это одно, а вот на льду вы почувствуете себя СОВСЕМ по другому)
|
| |
|
|
| Anastasiya | Дата: Понедельник, 06.04.2015, 22:26 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 122
Статус: Offline
| Согласна! Мы тоже ходим периодически с сыном на каток. Очень клевый в Галактике
|
| |
|
|
| natalinella | Дата: Четверг, 09.04.2015, 00:19 | Сообщение # 8 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Не понялa, это мне совет про ролики/коньки? 
|
| |
|
|
| Гость | Дата: Четверг, 09.04.2015, 15:57 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Гости
| Неее))) я думаю, это всем совет! Тема же общая.
|
| |
|
|
| Stansy | Дата: Четверг, 09.04.2015, 16:03 | Сообщение # 10 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 19
Статус: Offline
| natalinella, вам бы я вообще посоветовала создать здесь свою тему именно о фитнесе. Думаю многим бы пригодился ваш опыт и советы. Лично я бы задала парочку, как начинающий посетитель тренажерок)))
|
| |
|
|
| Алла | Дата: Четверг, 09.04.2015, 22:45 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Гости
| здравствуйте всем, я бы вам посоветовала велоспорт. Сейчас не у всех есть финансы на приобретение. В парке Ривьера есть прокат и не очень плохой. Велосипеды почти новые и цены приемлемы. Советую прогуляться) не пешком, а на транспорте)
|
| |
|
|
| DannigosDfew | Дата: Вторник, 30.09.2025, 05:25 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Гости
| Всем привет!
Меня зовут Макарий и я обожаю смотреть онлайн мультсериал Южный Парк на сайте https://southpark-online.org
Там много интересных серий, которые Вам понравятся.
Присоединяйтесь!
|
| |
|
|
| Marvinsworp | Дата: Среда, 22.10.2025, 22:22 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Гости
| <a href=http://www.claude.ai/public/artifacts/e249b96a-667b-4e7a-9fcd-8dcb24cda040>what are the drones</a> - drone laws in Singapore
|
| |
|
|
| DanielMed | Дата: Среда, 05.11.2025, 14:09 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Гости
|
1x bet promocode : <a href=https://fasterskier.com/wp-content/blogs.dir/?1xbet_promo_code_pakistan_bonus_1.html>https://fasterskier.com/wp-content/blogs.dir/?1xbet_promo_code_pakistan_bonus_1.html</a> 1xBet offers promo codes that provide free bets, allowing users to place wagers without risking their own money. These codes are popular among users looking to explore the platform or try new betting strategies.
|
| |
|
|
| JamesTak | Дата: Четверг, 06.11.2025, 08:39 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Гости
| Эта статья сочетает познавательный и занимательный контент, что делает ее идеальной для любителей глубоких исследований. Мы рассмотрим увлекательные аспекты различных тем и предоставим вам новые знания, которые могут оказаться полезными в будущем.
Исследовать вопрос подробнее - https://vivod-iz-zapoya-1.ru/
|
| |
|
|
